Ingredientes para el chocolate enriquecido de nutrientes:
- 3 plátanos maduros
- 2 aguacates pelados y sin hueso
- 2 albaricoques sin hueso
- 8 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 1 cucharadita de vainilla
Elaboración del chocolate enriquecido de nutrientes:
Ponemos los plátanos, los albaricoques y los aguacates en un procesador de alimentos o licuadora, y mezclamos hasta que quede suave.
Añadimos el cacao en polvo y la vainilla, y mezclar hasta que quede un conjunto homogéneo.
Presentación del chocolate enriquecido de nutrientes:
Guardamos en la nevera 2 horas antes de servirlo.
Pasado ese tiempo presentamos en cuencos individuales.
Chocolate enriquecido de nutrientes
La mejor parte de esta receta es que es muy fácil de preparar. Todo lo que necesitas es una licuadora o procesador de alimentos.
Te encantará no tener que cocinar, algo que se agradece ahora en verano, ni utilizar diferentes recipientes que tendrás que ensucuar y lavar después.
¡Sólo mezclar, batir y servir!
No hay comentarios:
Publicar un comentario